| 什锦炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 623克 | 什锦炒面热量/卡路里943千卡 | |||
 热量943千卡，相当于健身操202分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 什锦炒面热量943 千卡
- 脂肪10.62 克
- 蛋白质23.24 克
- 碳水化合物69.8 克
- 钠432 毫克
- 钙107 毫克
- 铁6.02 毫克
- 钾566 毫克
