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四川泡菜的做法
四川泡菜的热量和减肥功效
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四川泡菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
2.7克
1.2克
总量
1243
克
四川泡菜热量/卡路里
281
千卡
热量281千卡,相当于
收碗
112分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
四川泡菜
热量
281
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
7.7 克
碳水化合物
87.43 克
钠
50 毫克
钙
133 毫克
铁
3.1 毫克
钾
758 毫克
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