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桃胶银耳莲子羹
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桃胶银耳莲子羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
桃胶53千卡175千卡7.42克0.25克
银耳60千卡200千卡10克1.4克
莲子18千卡89千卡4.13克0.53克
总量80桃胶银耳莲子羹热量/卡路里131千卡
长笛 热量131千卡,相当于长笛66分钟消耗的热量...120

营养信息

  • 桃胶银耳莲子羹热量131 千卡
  • 脂肪2.18 克
  • 蛋白质21.55 克
  • 碳水化合物120.28 克
  • 83.1 毫克
  • 80 毫克
  • 5.05 毫克
  • 1955 毫克
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