| 热带浆果之吻热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 覆盆子 | 克 | 152千卡 | 43千卡 | 1.39克 | 0.49克 |
| 黑莓 | 克 | 129千卡 | 43千卡 | 1.39克 | 0.49克 |
| 总量 | 1299克 | 热带浆果之吻热量/卡路里534千卡 | |||
 热量534千卡，相当于骑脚踏车174分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 热带浆果之吻热量534 千卡
- 脂肪1.61 克
- 蛋白质4.19 克
- 碳水化合物41.39 克
- 钠4 毫克
- 钙80 毫克
- 铁1.93 毫克
- 钾554 毫克
