| 蒜香芝士焗法棍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 荷兰芹 | 克 | 1千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.79克 |
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 海盐 | 克 | 15千卡 | 18千卡 | 0克 | 0克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 法棍 | 克 | 494千卡 | 296千卡 | 7.67克 | 0.77克 |
| 总量 | 465克 | 蒜香芝士焗法棍热量/卡路里1211千卡 | |||
 热量1211千卡，相当于挖煤202分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 蒜香芝士焗法棍热量1211 千卡
- 脂肪129.27 克
- 蛋白质43.04 克
- 碳水化合物107.92 克
- 钠1815 毫克
- 钙950 毫克
- 铁5.94 毫克
- 钾671 毫克
