| 墨西哥鸡肉卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 539千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 彩椒 | 克 | 20千卡 | 19千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 酸奶油 | 克 | 311千卡 | 193千卡 | 2.07克 | 19.73克 |
| 牛油果 | 克 | 166千卡 | 160千卡 | 2克 | 14.66克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1117克 | 墨西哥鸡肉卷热量/卡路里1182千卡 | |||
 热量1182千卡，相当于儿童足球169分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 墨西哥鸡肉卷热量1182 千卡
- 脂肪45.59 克
- 蛋白质26.67 克
- 碳水化合物30.01 克
- 钠186.9 毫克
- 钙267 毫克
- 铁3.42 毫克
- 钾1593 毫克
