| 辣白菜饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 牛肉馅 | 克 | 359千卡 | 125千卡 | 17.8克 | 2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 总量 | 562克 | 辣白菜饺子热量/卡路里446千卡 | |||
 热量446千卡，相当于曼波舞149分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 辣白菜饺子热量446 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质22.8 克
- 碳水化合物21.24 克
- 钠58.8 毫克
- 钙60 毫克
- 铁3.41 毫克
- 钾580 毫克
