| 芦笋煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芦笋 | 克 | 31千卡 | 14千卡 | 1.5克 | 0.17克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 烤肠 | 克 | 250千卡 | 185千卡 | 12.5克 | 10克 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 733克 | 芦笋煎饼热量/卡路里1312千卡 | |||
 热量1312千卡，相当于滑雪187分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芦笋煎饼热量1312 千卡
- 脂肪11.87 克
- 蛋白质26.3 克
- 碳水化合物84.91 克
- 钠1217 毫克
- 钙32 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾225 毫克
