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黑糯米糕的做法
黑糯米糕的热量和减肥功效
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黑糯米糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑糯米
克
360
千卡
360
千卡
7.5克
2.9克
绿豆沙
克
185
千卡
74
千卡
2.5克
0.32克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
总量
544
克
黑糯米糕热量/卡路里
1245
千卡
热量1245千卡,相当于
乡村舞
277分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
黑糯米糕
热量
1245
千卡
脂肪
4.22 克
蛋白质
18 克
碳水化合物
171.1 克
钠
1.2 毫克
钙
34 毫克
铁
2.8 毫克
钾
236 毫克
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