| 笋炒肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪瘦肉 | 克 | 960千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 毛笋 | 克 | 192千卡 | 29千卡 | 3.35克 | 0.42克 |
| 蟹味菇 | 克 | 33千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 总量 | 1036克 | 笋炒肉片热量/卡路里1185千卡 | |||
 热量1185千卡，相当于木管乐器592分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 笋炒肉片热量1185 千卡
- 脂肪10.15 克
- 蛋白质20.88 克
- 碳水化合物11.58 克
- 钠72.5 毫克
- 钙164 毫克
- 铁4.74 毫克
- 钾386 毫克
