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超Q肉松沙拉蛋糕卷的做法
超Q肉松沙拉蛋糕卷的热量和减肥功效
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超Q肉松沙拉蛋糕卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
低粉
克
283
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
玉米油
克
448
千卡
895
千卡
0克
99.2克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
249
克
超Q肉松沙拉蛋糕卷热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
听音乐
831分钟消耗的热量...
60
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营养信息
超Q肉松沙拉蛋糕卷
热量
831
千卡
脂肪
110.11 克
蛋白质
21.96 克
碳水化合物
81.22 克
钠
143.4 毫克
钙
57 毫克
铁
3.15 毫克
钾
140 毫克
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