| 章鱼小丸子改良热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 章鱼 | 克 | 404千卡 | 135千卡 | 18.9克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 紫菜 | 克 | 8千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 总量 | 428克 | 章鱼小丸子改良热量/卡路里451千卡 | |||
 热量451千卡，相当于吹雪机100分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 章鱼小丸子改良热量451 千卡
- 脂肪0.88 克
- 蛋白质25.71 克
- 碳水化合物27.91 克
- 钠113.4 毫克
- 钙91 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾803 毫克
