| 蔬菜火腿鸡蛋卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕 | 克 | 403千卡 | 347千卡 | 8.6克 | 5.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 面粉 | 克 | 439千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 305克 | 蔬菜火腿鸡蛋卷热量/卡路里941千卡 | |||
 热量941千卡，相当于穿衣服470分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 蔬菜火腿鸡蛋卷热量941 千卡
- 脂肪16.11 克
- 蛋白质32.46 克
- 碳水化合物130.32 克
- 钠221.8 毫克
- 钙95 毫克
- 铁4.25 毫克
- 钾215 毫克
