| 家常烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 紫茄子 | 克 | 96千卡 | 25千卡 | 1克 | 0.60克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 718克 | 家常烧茄子热量/卡路里258千卡 | |||
 热量258千卡，相当于平底雪橇37分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 家常烧茄子热量258 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质9.2 克
- 碳水化合物53.5 克
- 钠64.2 毫克
- 钙94 毫克
- 铁2.8 毫克
- 钾750 毫克
