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香干回锅肉的做法
香干回锅肉的热量和减肥功效
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香干回锅肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
914
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
香干
克
246
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
红椒
克
138
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
534
克
香干回锅肉热量/卡路里
1323
千卡
热量1323千卡,相当于
铲东西
220分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
香干回锅肉
热量
1323
千卡
脂肪
68.13 克
蛋白质
41.47 克
碳水化合物
69.6 克
钠
194.5 毫克
钙
356 毫克
铁
12.17 毫克
钾
1558 毫克
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