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担担面的做法
担担面的热量和减肥功效
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担担面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
果仁
克
118
千卡
471
千卡
6.00克
23.00克
油菜
克
39
千卡
18
千卡
2.95克
0.42克
总量
502
克
担担面热量/卡路里
898
千卡
热量898千卡,相当于
跳台滑雪
128分钟消耗的热量...
420
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营养信息
担担面
热量
898
千卡
脂肪
24.12 克
蛋白质
17.25 克
碳水化合物
123.82 克
钠
268 毫克
钙
29 毫克
铁
4.16 毫克
钾
307 毫克
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