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红豆沙面包的做法
红豆沙面包的热量和减肥功效
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红豆沙面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
915
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
红豆沙
克
47
千卡
94
千卡
3.6克
0.36克
白糖
克
39
千卡
392
千卡
0.1克
0克
牛奶
克
21
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
360
克
红豆沙面包热量/卡路里
1022
千卡
热量1022千卡,相当于
爬泳
128分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
红豆沙面包
热量
1022
千卡
脂肪
5.06 克
蛋白质
21.81 克
碳水化合物
184.8 克
钠
76.9 毫克
钙
285 毫克
铁
1.33 毫克
钾
400 毫克
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