| 赤嘴花胶炖鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡肉 | 克 | 50千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 淮山 | 克 | 6千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 总量 | 187克 | 赤嘴花胶炖鸡汤热量/卡路里444千卡 | |||
 热量444千卡，相当于滑冰63分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 赤嘴花胶炖鸡汤热量444 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质23.6 克
- 碳水化合物81.6 克
- 钠103.8 毫克
- 钙93 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾1077 毫克
