| 彩蔬鸡柳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 琵琶腿 | 克 | 1015千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 茭白 | 克 | 63千卡 | 26千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 1156克 | 彩蔬鸡柳热量/卡路里1177千卡 | |||
 热量1177千卡，相当于开会785分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 彩蔬鸡柳热量1177 千卡
- 脂肪10.3 克
- 蛋白质22.8 克
- 碳水化合物30.84 克
- 钠121.8 毫克
- 钙54 毫克
- 铁2.31 毫克
- 钾837 毫克
