| 腊肉炒藜蒿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 藜蒿 | 克 | 168千卡 | 56千卡 | 3.7克 | 0.7克 |
| 腊肉 | 克 | 692千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 韭菜 | 克 | 5千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 总量 | 420克 | 腊肉炒藜蒿热量/卡路里865千卡 | |||
 热量865千卡，相当于芭蕾舞180分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 腊肉炒藜蒿热量865 千卡
- 脂肪69.51 克
- 蛋白质23.989999 克
- 碳水化合物14.35 克
- 钠325 毫克
- 钙119 毫克
- 铁4.14 毫克
- 钾531 毫克
