大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
家常西红柿鸡蛋炒面的做法
家常西红柿鸡蛋炒面的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
家常西红柿鸡蛋炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
油菜
克
39
千卡
18
千卡
2.95克
0.42克
总量
548
克
家常西红柿鸡蛋炒面热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
长笛
90分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
家常西红柿鸡蛋炒面
热量
180
千卡
脂肪
10.13 克
蛋白质
16.21 克
碳水化合物
5.24 克
钠
387 毫克
钙
83.7 毫克
铁
2.71 毫克
钾
510 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看