| 韩式酱汤拉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韩式辣酱 | 克 | 114千卡 | 197千卡 | 7克 | 2.1克 |
| 拉面 | 克 | 349千卡 | 173千卡 | 6克 | 1克 |
| 尖椒 | 克 | 44千卡 | 27千卡 | 1.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 424克 | 韩式酱汤拉面热量/卡路里507千卡 | |||
 热量507千卡，相当于帆船运动169分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 韩式酱汤拉面热量507 千卡
- 脂肪3.4 克
- 蛋白质14.4 克
- 碳水化合物77.8 克
- 钠2923.2 毫克
- 钙15 毫克
- 铁0.7 毫克
- 钾209 毫克
