| 血糯米八宝饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 血糯米 | 克 | 1544千卡 | 343千卡 | 8.3克 | 1.7克 |
| 豆沙 | 克 | 741千卡 | 247千卡 | 5.5克 | 1.9克 |
| 总量 | 750克 | 血糯米八宝饭热量/卡路里2285千卡 | |||
 热量2285千卡，相当于瑜伽914分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 血糯米八宝饭热量2285 千卡
- 脂肪3.6 克
- 蛋白质13.8 克
- 碳水化合物127.8 克
- 钠27.5 毫克
- 钙55 毫克
- 铁11.9 毫克
- 钾358 毫克
