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最简单的 肉丝鸡蛋炒面的做法
最简单的 肉丝鸡蛋炒面的热量和减肥功效
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最简单的 肉丝鸡蛋炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
21克
7.7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
359
克
最简单的 肉丝鸡蛋炒面热量/卡路里
543
千卡
热量543千卡,相当于
打扫
143分钟消耗的热量...
228
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营养信息
最简单的 肉丝鸡蛋炒面
热量
543
千卡
脂肪
17.21 克
蛋白质
33.56 克
碳水化合物
1.82 克
钠
243 毫克
钙
59 毫克
铁
2.65 毫克
钾
491 毫克
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