| 鲜菌骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 白蘑菇 | 克 | 40千卡 | 22千卡 | 3.09克 | 0.34克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 总量 | 532克 | 鲜菌骨汤热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡，相当于叮当舞26分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 鲜菌骨汤热量142 千卡
- 脂肪0.74 克
- 蛋白质6.59 克
- 碳水化合物16.76 克
- 钠1.4 毫克
- 钙5 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾20 毫克
