| 翻炒螺蛳热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 螺蛳 | 克 | 320千卡 | 59千卡 | 7.5克 | 0.6克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 总量 | 616克 | 翻炒螺蛳热量/卡路里340千卡 | |||
 热量340千卡，相当于坐飞机340分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 翻炒螺蛳热量340 千卡
- 脂肪0.76 克
- 蛋白质9.04 克
- 碳水化合物12.26 克
- 钠852.6 毫克
- 钙183 毫克
- 铁1.86 毫克
- 钾372 毫克
