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翻炒螺蛳

翻炒螺蛳

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打工阶段时候的事,挺怀念的
主料
螺蛳适量豆瓣酱五个小勺(戴帽子)
辅料
青红椒少许生姜少许梅菜少许

翻炒螺蛳的做法,共6个步骤

翻炒螺蛳的做法图解1

1/6. 螺蛳屁股掐掉,放入清水里泡着

2/6. 锅里放入豆瓣酱,盐和味精煸炒出红油

3/6. 倒入螺蛳翻炒几下

4/6. 锅内倒入清水没过螺蛳

5/6. 火候先大后小,慢慢炖着,收汁的时候记得多翻炒几次

6/6. 装盘开吃喽

小窍门

螺蛳买回来最好先在清水里养一天,把里面的沙子泥土都泡干净

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营养信息

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  • 翻炒螺蛳热量340 千卡
  • 脂肪0.76 克
  • 蛋白质9.04 克
  • 碳水化合物12.26 克
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