| 毛豆烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 毛豆 | 克 | 362千卡 | 131千卡 | 13.1克 | 5克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 圆茄子 | 克 | 120千卡 | 28千卡 | 1.6克 | 0.2克 |
| 总量 | 768克 | 毛豆烧茄子热量/卡路里563千卡 | |||
 热量563千卡，相当于上厕所563分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 毛豆烧茄子热量563 千卡
- 脂肪5.4 克
- 蛋白质19.2 克
- 碳水化合物43 克
- 钠26.7 毫克
- 钙179 毫克
- 铁6.5 毫克
- 钾892 毫克
