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无花果南北杏糖水的做法
无花果南北杏糖水的热量和减肥功效
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无花果南北杏糖水
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
无花果
克
37
千卡
74
千卡
0.75克
0.3克
桂圆肉
克
94
千卡
313
千卡
4.6克
1克
枸杞子
克
52
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
100
克
无花果南北杏糖水热量/卡路里
183
千卡
热量183千卡,相当于
扭腰
31分钟消耗的热量...
356
查看菜谱做法
营养信息
无花果南北杏糖水
热量
183
千卡
脂肪
2.8 克
蛋白质
19.25 克
碳水化合物
156.78 克
钠
260.4 毫克
钙
134 毫克
铁
9.67 毫克
钾
795 毫克
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