| 自制虾蛋肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 粘米粉 | 克 | 458千卡 | 366千卡 | 5.7克 | 1.4克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 558克 | 自制虾蛋肠热量/卡路里702千卡 | |||
 热量702千卡，相当于晾衣服351分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 自制虾蛋肠热量702 千卡
- 脂肪12.01 克
- 蛋白质31.06 克
- 碳水化合物87.42 克
- 钠148.3 毫克
- 钙63 毫克
- 铁3.35 毫克
- 钾481 毫克
