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蔓越莓奶酪卷的做法
蔓越莓奶酪卷的热量和减肥功效
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蔓越莓奶酪卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
提子干
克
218
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
133
克
蔓越莓奶酪卷热量/卡路里
317
千卡
热量317千卡,相当于
登山摩托
37分钟消耗的热量...
510
查看菜谱做法
营养信息
蔓越莓奶酪卷
热量
317
千卡
脂肪
9.91 克
蛋白质
15.06 克
碳水化合物
84.12 克
钠
161.1 毫克
钙
108 毫克
铁
10.85 毫克
钾
1133 毫克
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