| 私家秘制凉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 切面 | 克 | 2840千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 绿豆芽 | 克 | 110千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 午餐肉 | 克 | 1145千卡 | 229千卡 | 12.5克 | 25.1克 |
| 总量 | 2194克 | 私家秘制凉面热量/卡路里4126千卡 | |||
 热量4126千卡，相当于化妆2063分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 私家秘制凉面热量4126 千卡
- 脂肪26.72 克
- 蛋白质22.74 克
- 碳水化合物80.61 克
- 钠1021.8 毫克
- 钙192 毫克
- 铁5.46 毫克
- 钾644 毫克
