| 剩饭的华丽转身-三文鱼饭团热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 三文鱼 | 克 | 133千卡 | 133千卡 | 22.3克 | 4.1克 |
| 米饭 | 克 | 289千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 总量 | 351克 | 剩饭的华丽转身-三文鱼饭团热量/卡路里422千卡 | |||
 热量422千卡，相当于舞厅94分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 剩饭的华丽转身-三文鱼饭团热量422 千卡
- 脂肪4.4 克
- 蛋白质25.3 克
- 碳水化合物26.01 克
- 钠115 毫克
- 钙22 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾420 毫克
