| 玉兰片鱿鱼乌鸡煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌骨鸡 | 克 | 710千卡 | 111千卡 | 22.3克 | 2.3克 |
| 玉兰片 | 克 | 62千卡 | 81千卡 | 8.47克 | 4.45克 |
| 鱿鱼 | 克 | 224千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 总量 | 1016克 | 玉兰片鱿鱼乌鸡煲热量/卡路里996千卡 | |||
 热量996千卡，相当于划艇285分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 玉兰片鱿鱼乌鸡煲热量996 千卡
- 脂肪7.55 克
- 蛋白质47.77 克
- 碳水化合物14.63 克
- 钠444.7 毫克
- 钙119 毫克
- 铁4.11 毫克
- 钾694 毫克
