| 麻辣烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 西兰花 | 克 | 51千卡 | 28千卡 | 1.9克 | 0.4克 |
| 总量 | 980克 | 麻辣烤鱼热量/卡路里954千卡 | |||
 热量954千卡，相当于裸潜136分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 麻辣烤鱼热量954 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质18.5 克
- 碳水化合物5.63 克
- 钠69 毫克
- 钙110 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾540 毫克
