| 水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 豆芽 | 克 | 187千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 猪血 | 克 | 171千卡 | 55千卡 | 12.2克 | 0.3克 |
| 油豆腐 | 克 | 458千卡 | 245千卡 | 17克 | 17.6克 |
| 总量 | 1482克 | 水煮鱼片热量/卡路里1719千卡 | |||
 热量1719千卡，相当于摘水果573分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 水煮鱼片热量1719 千卡
- 脂肪23.55 克
- 蛋白质54.6 克
- 碳水化合物27.05 克
- 钠380.5 毫克
- 钙203 毫克
- 铁17.8 毫克
- 钾810 毫克
