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鱼香茄子酱包版的做法
鱼香茄子酱包版的热量和减肥功效
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鱼香茄子酱包版
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
紫茄子
克
96
千卡
25
千卡
1克
0.60克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
总量
679
克
鱼香茄子酱包版热量/卡路里
214
千卡
热量214千卡,相当于
弹风琴
86分钟消耗的热量...
150
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营养信息
鱼香茄子酱包版
热量
214
千卡
脂肪
1.04 克
蛋白质
2.87 克
碳水化合物
14.01 克
钠
15.8 毫克
钙
26 毫克
铁
1.13 毫克
钾
484 毫克
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