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快手菜-腐皮菜卷-全素食的做法
快手菜-腐皮菜卷-全素食的热量和减肥功效
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快手菜-腐皮菜卷-全素食
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
44.6克
17.4克
龙豆
克
102
千卡
32
千卡
3.7克
0.5克
总量
499
克
快手菜-腐皮菜卷-全素食热量/卡路里
836
千卡
热量836千卡,相当于
打理草坪
152分钟消耗的热量...
330
查看菜谱做法
营养信息
快手菜-腐皮菜卷-全素食
热量
836
千卡
脂肪
17.9 克
蛋白质
48.3 克
碳水化合物
23.8 克
钠
13.5 毫克
钙
263 毫克
铁
15.2 毫克
钾
678 毫克
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