| 素炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蒜苔 | 克 | 150千卡 | 66千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鲜香菇 | 克 | 28千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 550克 | 素炒面热量/卡路里235千卡 | |||
 热量235千卡，相当于收碗94分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 素炒面热量235 千卡
- 脂肪0.64 克
- 蛋白质5.68 克
- 碳水化合物92.65 克
- 钠14.2 毫克
- 钙37 毫克
- 铁5.06 毫克
- 钾224 毫克
