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榨菜辣椒炒肉的做法
榨菜辣椒炒肉的热量和减肥功效
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榨菜辣椒炒肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2032
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
尖椒
克
54
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
15克
12克
总量
821
克
榨菜辣椒炒肉热量/卡路里
2555
千卡
热量2555千卡,相当于
山地车
308分钟消耗的热量...
498
查看菜谱做法
营养信息
榨菜辣椒炒肉
热量
2555
千卡
脂肪
64.63 克
蛋白质
25.67 克
碳水化合物
58.5 克
钠
87.2 毫克
钙
49 毫克
铁
7.17 毫克
钾
1485 毫克
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