| 自制麻辣鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄豆芽 | 克 | 60千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 老干妈 | 克 | 197千卡 | 598千卡 | 14克 | 54克 |
| 总量 | 233克 | 自制麻辣鱼片热量/卡路里257千卡 | |||
 热量257千卡，相当于健身操55分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 自制麻辣鱼片热量257 千卡
- 脂肪54.69 克
- 蛋白质19.3 克
- 碳水化合物17.29 克
- 钠11 毫克
- 钙84 毫克
- 铁2.04 毫克
- 钾608 毫克
