| 红豆薏米花生糖水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 薏米 | 克 | 213千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 红皮花生 | 克 | 304千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 329克 | 红豆薏米花生糖水热量/卡路里1070千卡 | |||
 热量1070千卡，相当于下坡滑雪214分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红豆薏米花生糖水热量1070 千卡
- 脂肪29.23 克
- 蛋白质44.67 克
- 碳水化合物147 克
- 钠12.3 毫克
- 钙116 毫克
- 铁11.98 毫克
- 钾1882 毫克
