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荠菜馄饨的做法
荠菜馄饨的热量和减肥功效
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荠菜馄饨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
2.11克
0.18克
猪肥肉
克
1653
千卡
626
千卡
7.06克
66.1克
馄饨皮
克
1064
千卡
272
千卡
13克
2克
总量
954
克
荠菜馄饨热量/卡路里
2780
千卡
热量2780千卡,相当于
缝衣服
1853分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
荠菜馄饨
热量
2780
千卡
脂肪
68.28 克
蛋白质
22.17 克
碳水化合物
56.11 克
钠
77 毫克
钙
231 毫克
铁
2.72 毫克
钾
766 毫克
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