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芦荟百合的做法
芦荟百合的热量和减肥功效
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芦荟百合
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芦荟
克
77
千卡
53
千卡
0.36克
0.12克
百合
克
60
千卡
166
千卡
3.2克
0.1克
枸杞子
克
72
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
总量
209
克
芦荟百合热量/卡路里
209
千卡
热量209千卡,相当于
民族舞
46分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
芦荟百合
热量
209
千卡
脂肪
1.72 克
蛋白质
17.46 克
碳水化合物
115.77 克
钠
260.8 毫克
钙
71 毫克
铁
6.4 毫克
钾
1074 毫克
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