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1/10. 可食用的芦荟洗净,先去两边刺,再去皮
2/10. 片成片状入水
3/10. 干百合热水泡发,枸杞子凉水泡软
4/10. 超级黏糊,小心手
5/10. 水开后焯一下百合
6/10. 捞起后入芦荟,水开后黏液会少些
7/10. 过凉后捞出控水
8/10. 油略开倒入芦荟翻炒
9/10. 放百合放盐
10/10. 用推的方式即可,入味后出盘
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鲜百合最好,买不到就泡发干百合。
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