| 鲜奶银耳西米露热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 西米 | 克 | 195千卡 | 195千卡 | 12.4克 | 2.2克 |
| 鲜奶 | 克 | 228千卡 | 57千卡 | 2.9克 | 3.1克 |
| 总量 | 500克 | 鲜奶银耳西米露热量/卡路里423千卡 | |||
 热量423千卡，相当于晾衣服212分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 鲜奶银耳西米露热量423 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质15.3 克
- 碳水化合物35.7 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
