| 青椒爆肥肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肥肠 | 克 | 375千卡 | 75千卡 | 13.40克 | 2.40克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 753克 | 青椒爆肥肠热量/卡路里431千卡 | |||
 热量431千卡，相当于水球43分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 青椒爆肥肠热量431 千卡
- 脂肪2.7 克
- 蛋白质15.4 克
- 碳水化合物10 克
- 钠174.7 毫克
- 钙50 毫克
- 铁5.5 毫克
- 钾369 毫克
