| 云南汽锅鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 102克 | 云南汽锅鸡热量/卡路里61千卡 | |||
 热量61千卡，相当于羽毛球14分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 云南汽锅鸡热量61 千卡
- 脂肪0.95 克
- 蛋白质5.52 克
- 碳水化合物35.07 克
- 钠10058 毫克
- 钙97 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾565 毫克
