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云南汽锅鸡

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珺萌萌妈妈

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从小的时候爸爸妈妈就喜欢做汽锅鸡给我吃,特别是没开叫的小公鸡,又嫩又有营养,还特别的好消化!现在我家女儿也22个月了,我有时间的时候也会这样做给她吃,她特别的喜欢吃,吃的特别香!
主料
没开叫的小公鸡一只2根生姜六七片
适量(按口味放)

云南汽锅鸡的做法,共6个步骤

云南汽锅鸡的做法图解1

1/6. 先把一只一斤半左右的小公鸡切成小块,然后放到汽锅里

云南汽锅鸡的做法图解2

2/6. 准备一个可以放下汽锅底部的锅,里面放上水,因为清蒸大概要两个小时左右,所以水要多放点

云南汽锅鸡的做法图解3

3/6. 在汽锅里放入葱,姜和适量的盐,因为想和宝宝一起吃,所以我是不放别的佐料的

云南汽锅鸡的做法图解4

4/6. 把放好佐料的汽锅放到加水的锅上,盖上盖子后开大火把下面锅里的水烧开(记住,汽锅里是一点水都不要放的,小鸡是蒸熟的,汤也是水蒸气形成的)

云南汽锅鸡的做法图解5

5/6. 下面的锅里水烧开后调到最小的火慢慢蒸,大概蒸两个小时左右,如果有老年人和小孩吃,就多蒸会,蒸烂一点

云南汽锅鸡的做法图解6

6/6. 好了,因为有宝宝我蒸了三个小时起锅的,很烂也很好吃哦!

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营养信息

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  • 云南汽锅鸡热量61 千卡
  • 脂肪0.95 克
  • 蛋白质5.52 克
  • 碳水化合物35.07 克
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