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东北锅包肉的做法
东北锅包肉的热量和减肥功效
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东北锅包肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
380
克
东北锅包肉热量/卡路里
1237
千卡
热量1237千卡,相当于
干农活
155分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
东北锅包肉
热量
1237
千卡
脂肪
11.71 克
蛋白质
24.06 克
碳水化合物
152.52 克
钠
154 毫克
钙
56 毫克
铁
1.75 毫克
钾
138 毫克
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